Fiche Conseil N°2
L'arrivée du Printemps
RECETTE
Produit d’entretien :
Ajoutez quelques gouttes d’HE* de Citron pour renforcer leur efficacité antiseptique.
Le Citron
Attention !!
L’HE* de Citron est photo sensibilisante, ne pas s’exposer au soleil jusqu’à 12h après son application
C’est la meilleure amie du foie - Elle aide à le nettoyer et à régénérer les fonctions hépatiques. Idéal après des excès !
Elle peut être utilisée pour purifier la peau, assainir l’air ambiant ou désinfecter les surfaces, grâce à ses propriétés antiseptiques.
Elle détend, redonne du peps et permet de retrouver toute sa concentration.
Rime souvent avec Allergies, rhume des foins mais aussi avec remise en forme avant l’été (détox, cellulite… Retrouvez mes conseils pour commencer la saison en beauté.
Instant Beauté
Pour lutter contre la cellulite :
Massez-vous tous les jours avec un mélange d’huile de germe de blé et d’HE* de Citron. Comptez 3 gouttes d’HE pour 1 cuillère à soupe d’HV**
1 cuillerée à soupe de maïzena 2 œufs
6 cl de jus de citron 50g de sucre
5 gouttes d’huile essentielle de citron bio 2 Cuillères à soupe de graines de pavot bleu
Dans une casserole, délayer la maïzena avec le jus de citron. Placer sur feu moyen.
Battre les jaunes d’œufs avec le sucre et le pavot bleu. Ajouter à la maïzena en mélangeant bien.
Faire épaissir sur feu moyen. Oter du feu, ajouter l’huile essentielle et bien mélanger.
Battre les blancs en neige et ajouter délicatement au mélange.
Pour une mousse : consommer bien frais !
Pour des petits soufflés : verser directement dans des moules à soufflé individuels. Cuire 15 minutes à 200°. Servir sans attendre.
Côté Cuisine…
Précautions d'usage
Les huiles essentielles ne sont pas à prendre à la légère, et ne doivent pas remplacer votre traitement médical. Une bonne alimentation et une bonne hygiène de vie sont nécessaires pour rééquilibrer votre corps et votre esprit. En cas de doute, demandez à votre médecin ou pharmacien
« Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement. » – Bouddha
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